素人が成功する企業方法✨
今回はウエイトリフティングではなく、ビジネスの話題を書きたいと思います!
この話は竹花貴騎さんのお話をもとに書きました。
まず、皆さん起業してください!!
と、言われても無理でよね。
起業には二つの種類があります。
・解決型
・趣味特技型
「解決型」
社会に対する不の感情をもとに起業する方法です。
世の中がなにに対して不の感情を持っているか探します。
まずは自分が不の感情を感じるのをライフとワークで考えてみます。
《ライフ》
人との出会いが少ない、毎日服を選ぶのが面倒、献立を考えるのが苦痛
《ワーク》
満員電車が嫌、スーツを着て仕事をするのが嫌、上司が合わない
そして、今あげたものを誰かに話してみます。
共感してもらえた数を数えて、一番多かったものを探します。
例えば今回では満員電車が嫌という人が一番共感してもらえたとします。
ここから、〝ダブルダイアモンド思考〝というものをしていきます。
これは狭めて→広げてまた狭めてを繰り返す方法です。
今満員電車が嫌というところまで狭めました。ここから広げていきます。
満員電車を解決するには
・テレワーク
・自転車通勤
・通勤バス
通勤バスに狭めます。
・定額制バス
・予約制バス
・企業提携バス
その結果朝食付き定額制バスサービスというビジネスアイデアが生まれます!
「趣味特技型」
こちらは簡単で自分の好きなことや、得意なことで起業するというものです。
まずは副業からです。
今本業で生きていけるだけのお金をもらっているので、お金を基準で考えるのではなくやりたい事で考えていきましょう。
起業というと新しいアイデアを探さないといけないと思いがちですが、それは難しいので既存のものと既存のものを掛け合わせる。
A✖️B=AB
などで好きなこと、好きなことを掛け合わせることで既存のものがベースだか、人と違うものが生み出せるということです!
※
こちらのお話は竹花貴騎さんのインスタライブからの情報をまとめたものでした。
今大注目、ウエイトリフティングの秘密🤩
今回は第三弾です!
ウエイトリフティングのルールについて説明していきます。
この競技は2種目あり、それを3回ずつ行います。
それぞれの最高重量を足したものをトータルといい、それの重さで順位を争うんです☀️
まずはスナッチという競技
地面からバーベルを頭の上まで一気に持ち上げます!
クリーン&ジャークという競技
地面にあるバーベルを肘をかえしていったん肩に乗せます。
そのあと頭上に持ち上げます。
基本的にオリンピックなど国際大会や国内全国大会もトータルの順位が成績になります。
国体だけは種目ごとの順位がつき表彰が行われます。
今大注目、ウエイトリフティングの秘密🤩
このブログはウエイトリフティングで全国3位になった経験からウエイトリフティングの魅力をお伝えするブログです!
さて、今回はウエイトリフティングの秘密の第二弾です‼️
前回八木かなえ選手を例にあげて小柄な選手でも重たいバーベルをあげれるんですとお伝えしましたが、その秘密ですね!
実はウエイトリフティング腕の力で上がると思われている方がほとんどだと思います!
しかし、腕の力だけでは限界があるのです😲
ウエイトリフティング選手はバーベルを上げる瞬間に足の力でジャンプしてバーベルを頭上に挙げてるんです✨
なのでウエイトリフティング選手に必要なのは腕の力ではなく、足の筋肉そして一瞬にしてバーベルをあげる瞬発力が必要になります!
挙げたバーベルに潜り込むようにして下に入るのです!
ここで柔軟性が必要になるのです、下の写真でも分かる通りお尻が地面につくくらいしゃがむんです😳
しかもこの選手100キロ以上体重あるんです!
このようにウエイトリフティングには体のさまざまな力を使うことにより自分の体重の2倍以上のバーベルを挙げれるのです‼️
次回ではルールなどを説明していきたいと思います!
今大注目、ウエイトリフティングの秘密🤩
ウエイトリフティングで全国3位になった私がウエイトリフティングの魅力や楽しさを伝えていきたいと思います‼️
東京オリンピックでもメダルの期待されるウエイトリフティング🏋️♀️
まず初めに皆さんはウエイトリフティングについてどんなイメージがあるでしょうか?
筋肉ムキムキ?
体がでかい?
このようなイメージを持たれている方多いのではないでしょうか。
上記の写真を見てください☝️
この選手可愛くて、小柄ですよねー!
しかーーーし!
この方オリンピック2大会連続出場、東京オリンピック候補の八木かなえ選手という方なのです!
こんなに可愛いのに自分の体重の2倍以上の113キロものバーベルを挙げるのです😳
実はウエイトリフティング選手八木かなえ選手のように小柄だけどすごいパワーの方がたくさんいるんです!
なんでそんなことできるのー!?
と思ったあなた‼️
今後このブログではその秘訣を書いていきたいと思います!
今後もおたのしみに〜!
今後はウエイトリフティングだけではなく、全国3位になった経験から筋トレや、ダイエットなどの知識もアップしていくので是非期待してください‼️
(写真はFacebookより引用)